危險時時在身邊學會自救是關鍵

廣州救護車轉運提醒您現在是冰河解凍，冬天（tiān）喝春天交替，有些（xiē）朋友喜歡在冰上玩或不顧危險在冰上玩，但冰非常危險，暫時，如果冰意外危險，學會自救非常重要，因為溺水（shuǐ）後進入呼吸道，導（dǎo）致窒息和死亡。

淹沒在淡水中的人，肺部迅速吸收大量（liàng）水分，血（xuè）液稀釋，紅細胞水腫開裂，釋放大量鉀，增加血液中鉀鈉的比（bǐ）例，作（zuò）用於心髒、室顫或窒息。

淹沒在海水中的人死於肺水腫和循環衰竭，因（yīn）為電解質含量高於血漿中的電解質。

溺水自救

不熟悉水的人誤入深水，千萬不要（yào）慌張。他們應該努力保持（chí）頭（tóu）腦清醒，采取（qǔ）自（zì）救措（cuò）施。方法是盡量抬頭，向上看，讓口鼻露出水麵。這時，他們（men）可（kě）以呼吸。呼氣應淺，吸氣應深。千萬不要舉手或掙紮（zhā）。相反，它會使身體下沉，並立即（jí）呼救岸上的人。

如（rú）果溺水者仍在水麵上活動，救護人員應從背部拉（lā）出（chū）腋窩。如果救護人員（yuán）不熟練遊泳，蕞（zuì）好攜帶救生設備下水，但注意不要被溺水者包圍，以免影響自己。

幫助溺水者很容易

如果溺水者的呼吸已經停止，他們可（kě）以在（zài）水中遊泳，同時進行口對口的人工呼（hū）吸。救（jiù）援上岸後，迅速清除溺水者口鼻中的汙泥、雜（zá）草和分泌物。還（hái）應取（qǔ）出活動假牙，以免落入氣管，並解開溺水者的紐扣和腰帶。

如果發現溺水（shuǐ）者嘴裏有水或腹部腫脹，應控製水。救護人員跪在一條腿上，另一條腿彎曲，把溺水者的腹部放在膝蓋（gài）上，使頭部下垂，然後按背部。你也可以利用（yòng）地麵上的自然斜（xié）坡，把頭放在下坡（pō）位置；用小木凳、大石頭等墊在溺水（shuǐ）者的肚（dù）子下也可以（yǐ）控製水分。孩子溺水時，可以抬起腳（jiǎo）來（lái）控製水分。需（xū）要注意（yì）的是（shì），如果背部沒有水溢出，就不必堅持控（kòng）製水分。

如果呼吸，心跳停止（zhǐ），立即進行人工呼吸和（hé）心髒擠壓，不要拖延水控製的時間。在尋求幫助撥打120輛救護車時，即使在（zài）去醫院（yuàn）的（de）路上，也不能停止人工呼吸和心髒擠壓。